2022年5月13日 / 最終更新日時 : 2022年5月13日 上田 かずえ ライフスタイル 【意外と知られてない?!メンタル4つのステージ】 【意外と知られてない?!メンタル4つのステージ】 はじめに あなたは今、精神的にどういう状態でしょうか? 「やる気満々!毎日充実感!」でしょうか? それとも「辛くて辛くて仕方がない」状態でしょうか? メンタ […]